2En la constante búsqueda por mejorar la aptitud cognitiva y lograr un nivel óptimo de rendimiento mental, varios han recurrido a métodos naturales, siendo los superalimentos entre los mucho más relevantes. Estos artículos alimenticios, que desde tiempos remotos fueron valorados por diferentes culturas gracias a sus características nutritivas
Platos principales vegetarianos que robarán el importancia
La integración de platos sin carne en nuestro régimen diario se revela como una aventura culinaria, cargada de sabores, texturas y colores que tienen la posibilidad de editar radicalmente nuestra alimentación hacia un enfoque mucho más saludable y consciente del bienestar. Este archivo se adentra en el corazón de la gastronomía vegetariana a